測試嚴格遵循國家體育鍛煉標準，覆蓋12至69歲的少年、青年、壯年、老年四個主要年齡群體。測試項目全面，系統檢驗了參與者在速度、耐力、力量、靈敏、柔韌五類身體素質進行全面評估，并為參與者提供個性化體質報告。

參與市民普遍表示，測試幫助其系統了解自身體質狀況，識別優勢與短板，并為今后開展有針對性的體育鍛煉提供了參考。不少市民進一步表達了對獲取專業健身指導的期待，希望以此為契機，建立更加科學、系統的個人鍛煉計劃。

為確保活動順利推進，現場工作人員與志愿者提供了全程貼心服務，及時的能量補給與周到的醫療保障，為活動的安全有序進行提供了有力支撐。